Allenamento Home Made, ci vuole “CORE”
Gentili GClubbers sono Matteo, Personal Gym Trainer GCLUB. E’ un immenso piacere vedere che vi siate attrezzati nei migliori modi per potervi allenare in casa, mostrando grande sensibilità alla cura della
Essere focalizzato non basta, e chiedere aiuto ai “teorici” ancora meno!
Oggi voglio dimostrarti il motivo per cui anche se sei Focalizzato sul perdere peso molte volte non basta. E il chiedere aiuto a molti specialisti non cambia la situazione. Anzi la peggiora. Quello