7 punti chiave per affrontare al meglio il mal di schiena – Fabio Giambelli P.T.
Buongiorno a tutti, sono Fabio e lavoro come Osteopata e Personal Trainer. In questo articolo vorrei darvi 7 consigli pratici per gestire al meglio e superare con successo il mal di
La nutrizione estiva – Maurizio Coppola P.T.
I miei consigli per rimanere in forma durante le vacanze? Colazione abbondante, pranzo frugale e non si esageri a cena. Non stravolgiamo troppo le nostre abitudini, saltando i pasti e non
