La vita è movimento, il movimento è vita.
Con queste parole, già nella Grecia antica, Aristotele intuiva l'importanza del movimento per la salute. Ad oggi la scienza conferma in pieno quello che, all'epoca, era un pensiero pionieristico di
Salute e longevità: il movimento come prevenzione – Michela Ferri P.T.
Alle nostre esigenze primarie e basilari, notoriamente conosciute come: mangiare, il bere e espletare le funzioni corporali a noi tutti note, si dovrebbe considerare senza sorta di esclusione anche il