Allenamento perchè personalizzato? – Marco Grasso P.T
Nell'era odierna si punta generalmente più sulla quantità che sulla qualità, e quindi si tende a standardizzare ed omologare. Nel mondo dell'allenamento ciò si tramuta nelle creazioni di "metodi" universali che
Personal Trainer – Perché e come sceglierlo. Alessandro Paris P.T.
L’articolo che propongo ha come scopo quello di aiutare a capire meglio il ruolo e l'importanza del Personal Trainer nel settore fitness e wellness e, perché no, offrire spunti di